ТЕЛО. ИНТУИЦИЯ.
ЖЕЛАНИЯ. ЦЕЛИ.
ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАСС ПО
ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СВОЕЙ ТЕЛЕСНОСТИ
ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
За 2 часа Вы узнаете как создавать внутри себя продуктивное состояние, которое необходимо для реализации вашей мечты или цели.
Никакой метафизики. Используемые методы работы с телом основаны на научных исследованиях в области нейропластичности мозга.
"Кажется, я...
Возможно, вы сталкиваетесь с чем-то подобным
- Интуиция...не всегда доверяю своей интуиции или вовсе не слышу ее"
- Стресс...нахожусь в постоянном напряжении и стрессе, бывает сложно расслабиться даже на отдыхе"
- Желания...мои желания сбываются не так часто, как мне бы хотелось"
- Цели... хочу двигаться к своим целям более решительно"
Программа онлайн мастер-класса в мини-группе
Два часа практических упражнений,
доступных каждому
доступных каждому
Знакомство
Каждый участник представляется и говорит о своих задачах на этот мастер-класс
Телесная осознанность - основа управления состоянием
Упражнение на развитие телесной осознанности - умения соотносить свои эмоции и мысли с тем, как они проявляются в теле.
Точка ноль
Упражнение 2, которое поможет вывести себя из стресса, тревоги, напряжения и прийти в состояние покоя для того, чтобы начать двигаться к своим целям.
Осознанный танец
Упражнение 3 - танец, который запускает формирование новых нейронных связей для формирования состояния сбывшейся мечты, достигнутой цели
Как усилить полученный эффект
Пошаговый план развития проявленности - умения быть видимым, оставаясь собой.
Результаты мастер-класса
- ИнтуицияУзнаете на уровне телесного опыта, что значит прислушиваться к интуиции
- СостояниеПоймете механизмы управления своим состоянием и настроением
- РеализацияНаучитесь конструировать состояния, необходимые для достижения ваших целей и реализации желаний
| Вероника Шмелева Исследователь и педагог осознанного танца, эмбодимент фасилитатор Я использую танец в качестве инструмента для обучения телесной осознанности и генерации искомых состояний. Основываясь на исследованиях в области нейропластичности, я тренирую тело создавать оптимальные условия для эффективной интеллектуальной и психической работы. "Побочным" действием в моих тренингах становиться умение гармонично двигаться и танцевать, а также общее улучшение самочувствия, повышение иммунитета, профилактика процессов старения. |
Отзывы наших учеников
- Это так круто чувствовать себя, пространство вне рамок, установок, правил и шаблонов. Лично для меня это свобода творчества и проявления, гармонизация души и тела. Спасибо за занятие, это прекрасная практика, опыт и направление. Благодарю также каждую участницу за прекрасную атмосферуЕвгения Рогозина
- Вероника, благодарю за занятие. Это время, которое было полностью осознанным. Я чувствовала себя именно здесь и сейчас. Забывая о моментах прошлого и будущего. Просто проживала! И не важно, кто смотрит. Просто закрываешь глаза и ощущаешь воздух, музыку, твои слова, пытаясь уловить изменения внутри. Оно помогает раскрыться душе!Екатерина Бабикова
- Друзья подарили подарочный сертификат на курс "Проявленность". Сначала я подумала, что мне это не подходит, потому что я совсем не танцую, но в итоге была очень впечатлена и рада, что попала сюда. Думаю, что еще вернусь за новой порцией вдохновения :)Арина Измайлова, иллюстратор
- Я уже много слышала о телесной терапии и возможностях работы с сознанием через тело. Хотелось попробовать на практике. Поразительно, сколько всего мы упускаем, действуя только от головы. Спасибо большое Веронике и команде организаторов за бесценный опыт!Ирина Зойченко, журналист
Регистрация на мастер-класс
"Тело. Интуиция. Желания. Цели"
"Тело. Интуиция. Желания. Цели"
2 октября 2024
10.00 или 19.00 (мск) на выбор после регистрации
Прямой эфир в группе до 10 человек
990р
1470р
Занятие в прямом эфире
+ ПОДАРОК: Запись вебинара "Формирование мягких навыков через осознанный танец"
+ ПОДАРОК: Запись вебинара "Формирование мягких навыков через осознанный танец"
Забронировать место
1190р
1870р
Занятие в прямом эфире + Запись
+ ПОДАРОК: Запись вебинара "Формирование мягких навыков через осознанный танец"
+ ПОДАРОК: Запись вебинара "Формирование мягких навыков через осознанный танец"
Забронировать место
Школа осознанного танца
Вероники Шмелевой
(с) 2023
Вероники Шмелевой
(с) 2023
