Формирование мягких навыков через танец
Школа осознанного танца Вероники Шмелёвой
Запись вебинара "Формирование мягких навыков через танец"
Осознанный танец - это пространство бережного развития тела, психики и мышления. Он терапевтичен, потому что, освобождая телесные блоки, вы освобождаетесь от застрявших в теле эмоций.
Но главная задача - трансформация.
Хотите стать более спокойным? Более коммуникативным? Более эффективным? Более креативным? Меньше утомляться? Очаровывать людей еще до того, как вы начали говорить?
Любое качество можно приобрести через тело, создав для него поток новых нейронных связей, заменив привычные реакции на новые навыки управления состоянием.
Но главная задача - трансформация.
Хотите стать более спокойным? Более коммуникативным? Более эффективным? Более креативным? Меньше утомляться? Очаровывать людей еще до того, как вы начали говорить?
Любое качество можно приобрести через тело, создав для него поток новых нейронных связей, заменив привычные реакции на новые навыки управления состоянием.
Бесплатный курс осознанного танца
Выберите платформу, где Вам будет удобнее ознакомиться с бесплатными уроками
Статьи
О возможностях танца, ипровизации и осознанности
Вероника Шмелева
Знакомство с танцевальной импровизацией перевернуло мою жизнь
| Самое важное о том, что я делаю Исследователь и педагог осознанного танца, эмбодимент фасилитатор Я использую танец в качестве инструмента для обучения телесной осознанности и генерации искомых состояний. Основываясь на исследованиях в области нейропластичности, я тренирую тело создавать оптимальные условия для эффективной интеллектуальной и психической работы. "Побочным" действием в моих тренингах становиться умение гармонично двигаться и танцевать, а также общее улучшение самочувствия, повышение иммунитета, профилактика процессов старения. |
Школа осознанного танца
Вероники Шмелевой
(с) 2023
Вероники Шмелевой
(с) 2023